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Health

장애인을 위한 무장애여행 (장애인 여행 이벤트) 장애인을 위한 무장애여행! 이동수단이 불편해서 또는 비용이 부담되서 여행을 못가는 장애인들에게 좋은 여행이 될것이라 생각되는 푸른수목원 - 문화비축기지 당일 추천여행입니다. 이벤트는 무료로 진행되기 때문에 부담없이 미니밴을 타고 서울을 여행하는데 좋은 기회일 것 같아요. 미니벤은 리프트 차량이라 수동, 전동 휠체어 모두 편리하게 이동이 가능합니다. ■ 상품가: 무료(중식 및 개인 소요비용 불포함) ※ 문화누리카드, 여행바우처 사용가능 / 신용카드, 현금 결제 가능 ■ 차량정보 - 총 8인승(휠체어석 4석 + 일반석 3석 + 조수석 1석 + 운전석 1석) - 총 9인승(휠체어석 2석 + 일반석 6석 + 조수석 1석 + 운전석 1석) ※ 사회적 거리두기 2단계 및 5인이상 집합금지 방역지침에 따라 최대 예약.. 더보기
장애인활동지원 서비스 독립적인 일상생활 및 사회생활이 어려운, 저와 같은 장애인을 위해 나라에서 지원해주는 서비스가 있어요. 개인에 따라 주어지는 시간은 다르지만 장애인활동지원 서비스를 통해 보다 나은 생활을 만들어 주기도 하죠. 저도 현재 장애인활동지원 서비스를 받고 있는데요. 장애인활동지원 서비스에 대해 알아보도록 하겠습니다. 장애인활동지원 신체적 · 정신적 장애 등의 사유로 혼자서 일상생활과 사회생활을 하기 어려운 모든 장애인에게 활동지원급여를 제공 함으로써 자립생활과 사회참여를 지원하고 그 가족의 부담을 줄임으로써 장애인의 삶의 질 증진을 목적으로 하는 제도입니다. 장애인활동지원 신청자 만6세 이상~만65세 미만의 자로 혼자 일상생활과 사회생활을 하기 어려운 「장애인 복지법」 모든 등록 장애인 활동지원 급여를 받는 도.. 더보기
코로나19 예방을 위한 면역력 강화 4 가지 방법 (ft. 일상 속 사소한 습관) 코로나19로 매일 늘어나는 확진자 수에 공포심은 점점 커지고 있는 요즘. 손을 자주 씻고 외출 마스크를 철저하게 쓰는 습관 등의 각종 예방법에 대한 정보가 뜨고 있죠. 하지만 면역력이 떨어진다면 이러한 예방법이 무슨 소용있겠습니까! 면역력이 떨어질 경우 코로나19에 감염되기 쉬우니 미리 면역력을 높이는 방법을 알아두는 것도 중요합니다. 면역력 강화 4 가지 방법 1. 수면 관리 잠을 자는 동안, 우리의 몸은 긴장이 풀어져 면역세포의 기능이 활발해집니다. 깊은 잠을 잘수록 자율신경이 안정되고 몸의 여러 기능이 정상적으로 활동할 수 있는 상태로 회복됩니다. 2. 몸의 적정 온도 유지 추운 겨울철에 면역력을 높이기 가장 쉬운 방법은 몸의 적정 온도를 유지하는 것입니다. 체온이 1도 내려갈 때마다 신진대사 기능.. 더보기
장애인 보조기기 소개 - 레이저 프로(성인용 기립 보조기) 장애인 보조기기 소개 - 레이저 프로(성인용 기립 보조기) 중앙보조기센터에서 소개된 최신보조기기 레이저 프로(성인용 기립 보조기)를 소개합니다. 좁은 집안에 기입기를 놓으려니 부피가 너무 크고, 사다리나 안전바를 설치하기에는 내집이 아니라 마음대로 못하는 장애인에게 알맞은 기립 보조기입니다. 특히 저처럼 불완전 척수장애인이나 기립 운동을 해야하는 장애인이 사용하기에 알맞은 기립기구 입니다. 이 기립 보조기를 보고 '아! 이거 딱이다.'하는 마음이 들었어요. 모리프트사의 레이저프로는 대상자가 쉽고 간편하게 기립 후 다른 장소로 이동을 할 수 있도록 도와주는 제품으로, 사용자에게 안정감을 주며 위험부담을 줄여 보호자가 원활한 케어를 할 수 있도록 도와주는 보조기기입니다. 편안하며 자연스러운 자세 레이저 프로.. 더보기
척수장애의 뜻과 척수장애인에 대하여 장애의 유형에는 여러가지가 있지만 오늘은 척수장애에 대해 알아보려고 해요. 저 또한 중도 장애를 입은 척수장애인입니다. 저와 함께 척수장애에 대해 알아보도록 해요. (중도장애란 비장애의 삶을 살다가 사고나 재해로 인해 삶의 중간에 장애를 입게된 것) 척수장애란? 질병이나 사고의 이유로 뇌와 신체사이에서 정보전달하는 중요한 신경다발인 '척수'가 손상되어 손상 부위 아래로 운동마비, 감각마비 및 자율신경계의 기능 부전을 초래하며 방광과 장의 기능이 떨어지게 됩니다. 또한 심리 또는 사회적, 경제적 어려움을 겪는 중도, 중증, 중복 장해유형입니다. 척수장애인의 특성 ▶ 신체적 상지 또는 하지의 마비로 기립 및 보행이 불가능하여 휠체어를 이용해야 합니다. 또한 감각신경의 마비로 욕창발생이 잦고, 자율신경의 마비.. 더보기
노인장기요양보험 신청방법 알아보기 이번에 저희 엄마가 많이 아프시면서 노인장기요양보험에 대해 알아보게 되었어요. 자식들은 다 일을 하니 옆에서 하루종일 돌보는게 힘들더라고요. 그렇다고 요양병원에 모시기도 애매하고요. 그래서 알아보게 된 노인장기요양보험 신청방법과 혜택을 여러분과 공유하려고 합니다. 노인장기요양보험 4대보험 (건강보험, 국민연금, 고용보험, 산재보험)에 이은 제 5의 사회보험으로 불리는 사회보장제도 입니다. 자세히 말하면 고령이나 노인성 질병 등의 이유로 일상생활을 혼자하기 어려운 노인 등에게 가사활동, 신체활동 지원 등 장기요양급여를 제공하는 사회보험제도라고 할 수 있어요. 기본적으로 국민건강보험 가입자 (피부양자 포함)는 장기요양보험 수급대상이 된다고 해요. 또 소득과 상관없이 건강보험가입자, 의료급여수급권자 (기초생활.. 더보기
당뇨병 예방하는 방법 당뇨병에는 제1형 당뇨병, 제2형 당뇨병, 임신성 당뇨병이 있는데, 그 중에서 보통 30세 이후에 나타나고 연령이 높아질수록 발병률도 높아지는 제2형 당뇨병 예방에 대해 알아보려고 합니다. 당뇨병 예방법은 건강한 식습관과 운동하기가 있는데 조금 더 자세히 알아보아요. 당뇨병 예방하는 방법 당뇨병 예방하는 방법 당뇨병 예방하는 방법 1. 건강한 식습관 식사량 조절과 균형잡힌 식단 갖추기 - 몸에 안좋은 음식을 줄이고, 식사량을 조절하며 균형적인 식단을 갖춰요. 다양한 색깔의 채소와 과일 섭취하기 - 하루에 9회분 정도 섭취를 해요. - 제철에 맞는 신선한 과일이 많은 영양소가 있어요. - 캔에 담긴 채소와 과일은 소금과 당 함량이 높아요. - 색깔이 짙을수록 더 많은 영양분이 들어있을 확률이 높아요. 건강.. 더보기
코로나바이러스 예방법 손씻기 최근 뉴스에서 연일 보도되고 있는 코로나바이러스로 인해 걱정이 많으시죠? 코로나바이러스란 감기, 메르스, 사스, 및 기타 호흡기 질환을 일으키는 생명을 위협할 수 있는 바이러스 종류의 한가지이며 새로운 변종 형태의 바이러스도 이에 포함이 됩니다. 치명적인 감염병으로 발전할 수 있는 코로나바이러스의 예방법 5가지를 알아보기로 해요. 코로나바이러스 예방법 손씻기 코로나바이러스 예방법 손씻기 코로나바이러스 예방법 손씻기 1. 감염을 최소화 하기 위한 손씻기 코로나바이러스 예방의 가장 좋은 방법은 자주 손을 씻는 것입니다. 미온수에 손을 적신 후에 20-30초간 비누 거품을 내어 흐르는 따뜻한 물에 씻어 냅니다. - 음식을 먹거나 음료를 마시기 전에는 항상 손을 씻어요. - 외출 후 돌아와서는 항상 손을 씻어요.. 더보기

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